研究发现肥胖可缩短寿命13年

研究发现肥胖比吸烟更致命 可缩短寿命13年一项划时代的研究发现，肥胖比吸烟更加危险，更能缩短民众的寿命，可达13年。

研究人员表示，吸烟减少寿命一般为10年，而肥胖要短寿13年。此远见报告由250位一流科学家完成。报告表示，英国的肥胖危机很严重，以至于至少要30年才能纠正过来。如果现有趋势继续发展下去，到2050年，英国大约60%的男人、50%的女人和25%的孩子将会因肥胖而去就医，因此，他们的健康面临危险。

目前，英国四分之一的成人肥胖。这对一个国家的健康影响是灾难性的。此报告预期，2型糖尿病会增加70%，中风会增加30%以上，冠心病会增加20%。而且，某些癌症也会增多。

到时，慢性健康问题一年的开支将超过455亿英镑，其中一半以上的钱进了英国的医疗保险中。

此报告警告大多数成年人都已经超重或在超重的途中，而现在人们多把这个看成是正常的。

有趣的肥胖数字

90%的2型糖尿病患者其体重指数大于23。85%的高血压患者体重指数在25或以上。肥胖女人得冠心病的机率是其他人的2.4倍，而肥胖男人为2倍。10%的不吸烟的癌症患者都肥胖。

然而，现代生活中随处可得的不健康的便宜食品和人们过多依赖汽车出行的生活方式，意味着许多人不可避免地会肥胖。事实上，对大多数人来说，这已经不可避免了。因为我们的生物本能和我们现代环境的结合意味着我们必定会堆积重量。

本报告的第一作者、英国政府的首席科学咨询家大卫·金教授说：“现有肥胖在个别过分放纵或懒惰的人中愈发流行，我们应该加以抵抗。我们生活在鼓励吃的消费社会中，而且我们有久坐的生活习惯。在这种环境下，如果我们习以为常，就会肥胖起来。我们一天只要加重一点点，一年365天的效果就会惊人。肥胖问题越来越严重，我们没有太多时间来采取行动了。”

报告还发现，体重指数（BMI）大于30的胖子，寿命会减少9年，而体重指数大于45的大胖子，寿命会减少13年。

报告表示，从生物学上说，人体乐于增加体重，因为在我们的进化历史上，这是有好处的。

报告建议城镇建立人行道，鼓励人们多步行或骑自行车，进行更多的锻炼。过去15年中，糖和脂肪食品比以前便宜，但新鲜果蔬价格涨了不少。报告表示，不健康的食品和饮料应当受到控制，比如限制做广告，限制食物中饱和脂肪等特定成分。科学家呼吁政府优先解决此问题，采取强硬措施对抗肥胖。